Jeu de rapidité avec conclusion

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Positionnement

- 8 cônes, en 4 couleurs différentes
- 8 piquets
- répartir 2 groupes
- ballons avec l'entraîneur
- 1 but
Déroulement

L'entraîneur appelle une combinaison de couleurs (entre 2 et 4 couleurs). Les premiers joueurs sprintent à travers les piquets de slalom et touchent les cônes dans l'ordre indiqué.

L'entraîneur lance le ballon pour une conclusion. Après le sprint, les deux joueurs retournent à leur position de départ en trottinant tranquillement.
Notes

Point de coaching :

Exécuter l'exercice avec qualité et pas seulement avec rapidité
Dimensions du terrain

Demi-terrain
Marges des cônes

4-5 mètres