Jeu de tirs au but après un long ballon

  • Positionnement

    - 2 buts
    - Constituer 2 équipes

  • Déroulement

    - Le premier joueur envoie un long ballon en direction de son coéquipier.
    - Celui-ci dépose directement le ballon et il faut ensuite conclure directement sur le but.
    - Les joueurs échangent leurs positions.
    - L'autre équipe suit ensuite le même processus.

Structure d'entrainement

Fin, Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technique

Jeu par de longues passes, Attraper / dégager du poing, Demi-volée/drop, Extérieur du pied, Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied, Volée, Maitrise du ballon

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

2 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe, Entrainement par pairs

Niveau

Toute

Gardien

2 gardiens

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

6 contre 6 avec une ligne de 4

Exercice aux sprints

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

Entraînement au jeu de tête

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