Jeu en triangle prise/conduite de balle

  • Positionnement

    - 9 cônes pour créer 3 triangles de 3 couleurs différentes
    - 3 cônes pour marquer la position du passeur
    - 2 joueurs avec le ballon au niveau des cônes de départ, un joueur derrière chaque triangle

  • Déroulement

    Le joueur A passe le ballon au joueur B qui vient en sens inverse. Celui-ci prend le ballon et dribble jusqu'au prochain cône de départ. Le joueur A prend la position de B. Après un certain temps, changer de direction de jeu.

     

  • Notes

    Variations:

    - manier avec l'intérieur/l'extérieur
    - changement de direction de la conduite de balle/du trajet de dribble
    - faire passer à travers les jambes et jouer en talonnade, etc.

    Le ballon doit être bien pris dans la course.

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Technique

Jeu par redoublement de passes, Contrôle et prise du ballon

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

9 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Débutants

Auteur: Tactics easy2coach

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