JEUX 3 EQUIPE AVEC DES ZONES

  • Positionnement

    JEUX SUR 3 ZONE 

  • Déroulement

    1 EQUIPE SORT DE LA ZONE DU MILIEU VERS UN DES COTE , CHERCHE LE BUT AVERSERSE POUR MARQUER. L'EQUIPE QUI DEFEND CHERCHE A RECUPERER LE BALLON ET A ENTREE DANS LE ZONE DU MILIEU . DES QU'ILS ARRIVE ILS CHERCHE A ALLER DANS L'AUTRE COTE DU TERRAIN POUR MARQUER ET AINSI LAES EQUIPE CHANGE TOUT LE TEMPS DE POSITION

     

    A METRE DES THERME : 2 TOUCH, TEMPS LIMITE POUR FINALISATION , ETC...

  • Notes

    TRAVAIL D'EQUIPE 

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - U19

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

6 à 9 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe

Niveau

Toute

Auteur: Tiago Salgado

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Conclusion sur 2 buts avec des enchaînements footballistiques

Parcours intense d'endurance

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  • Aufwärmen
  • 40 min

Exercice divertissant : duel de tirs au but

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