Mini-foot: 3 contre 3 sur 3 buts de cônes
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Positionnement
- 12 cônes pour indiquer les buts
- des cônes/plots pour marquer le terrain -
Déroulement
Le jeu se déroule librement à 3 contre 3. L'équipe qui défend doit toujours garder un œil sur les 3 buts.
L'équipe attaquante peut élargir le jeu pour disperser les défenseurs et marquer un but en changeant de côté ou en jouant dans l'axe. -
Notes
Points de coaching:
- Passages courts et intenses
- Si les équipes défendent trop passivement, 6 passes peuvent être comptées comme 1 but.
Structure d'entrainement
Partie principale, Fin
Durée
30 min
Classe d'âge
U09 - U19
Technique
Dribbles, Feintes/Astuces
Tactique
Un contre un, Renversement du jeu
Condition physique
Endurance de base GAT
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
6 joueurs, 8 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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