Ouverture de jeu (jeu libre)

  • Positionnement

    • 1 But

  • Déroulement

    Le jeu est libre, sans adversaire. Les joueurs doivent assimiler les trajectoires. Le départ est toujours donné par le gardien de but ou le défenseur central.


    - les défenseurs centraux poussent sur la largeur de la surface de réparation
    - le 6 se propose au centre
    - les défenseurs latéraux poussent vers le haut
    - Les attaquants se rapprochent pour créer de l'espace sur les côtés.
    - Lors d'un long dégagement, le gardien de but fait un signe (lever le bras) et tous les joueurs se rapprochent alors du centre. Cela permet d'augmenter les chances de récupérer le ballon.

  • Notes

    Points de coaching:

    Solutions possibles dans la construction du jeu:
    - Les attaquants se positionnent haut et sur la largeur: proposer le 6 dans l'intervalle et placer les défenseurs centraux en profondeur à côté des lignes de la surface de réparation.
    - Beaucoup d'espace sur l'aile: ballon piqué sur le défenseur latéral
    - Le 6 a des adversaires dans son dos: le 6 proche du ballon recule, le sixième éloigné du ballon se rapproche

Structure d'entrainement

Échauffement, Partie principale

Durée

15 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Tactique

Formation à quatre en défense, Systèmes de jeu, Développement de l'intelligence de jeu, Ouverture du jeu par la défense (à 4), Ouverture du jeu par le gardien

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

11 joueurs

Gardien

1 gardien

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Jeu en surnombre vers un joueur central

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 25 min
  • Plus

Combinaisons et dribbles

Jeu de passes axé sur la technique

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Échauffement, Partie principale

Exercices similaires - Durée: 15 min

Exercices similaires - Auteur: Tactics easy2coach



Chargement...