Ouverture du jeu, variante IV
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Positionnement
Un groupe à deux (joueur bleu et rouge) sera placé chacun comme suit (voir le dessin): aux couloirs à gauche et à droite, tant à la hauteur de la surface de rép. qu'à la hauteur de la ligne médiane. Au milieu du terrain, encore tant à la hauteur de la surface de rép. qu'à la hauteur de la ligne médiane. Le gardien occupe le but. -
Déroulement
Un joueur rouge fait la première passe au gardien, ici le défenseur latéral à droite. Le prochain joueur à faire une passe au gardien est le défenseur latéral à gauche. Son adversaire (A4) quitte le terrain de jeu. Maintenant, 6 joueurs rouges + gardien jouent contre 5 joueurs bleus. Les rouges ont la tâche de conserver le ballon pour finalement le déposer derrière la ligne médiane. Les bleus se déplacent pour éviter cela, pour récupérer le ballon de leur côté et pour finir par tirer au but. -
Notes
- Objectif: une ouverture de jeu rapide et précise. - S'ils n'arrivent pas à se déplacer en avant, les rouges peuvent toujours passer au gardien pour relancer l'attaque. - S'il y a des espaces libres, pratiquez un jeu par redoublement de passes ou des dribbles en avant. - Les bleus essayent de renverser le jeu vers les couloirs pour mettre de la pression sur l'adversaire et pour récupérer le ballon. - Cet exercice possède un fort coefficient de courses ! En même temps, il n'étudie pas seulement l'ouverture du jeu par le gardien, mais aussi le renversement du jeu, la structuration des attaques et le pressing. -
Dimensions du terrain
Moitié du terrain.
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U07 - U19
Technique
Passe de l'intérieur du pied, Demi-volée/drop, Frappe de l'intérieur du pied, Dribbles, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon
Tactique
Se déplacer, Ouverture de jeu, Jeu de placement, Renversement du jeu
Coordination
Prise de décision rapide, Vitesse d'anticipation, Vitesse d'execution, Vitesse de perception, Vitesse de réaction
Condition physique
Force de rapidité, Entraînement Endurance Elémentaire II, Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon
Objectifs de l'entraînement
Exemples
Scénarios de jeu
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
13 joueurs et plus
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe, Entrainement des gardiens, Entrainement individuel
Niveau
Avancés
Joueurs participants
Gardien
Gardien
1 gardien
Intention
Comportement défensif, Comportement offensif, Coopération au sein de l'équipe, Entrainement individuel
Lieu d'entrainement
Forêt / terrain naturel, Salle, Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Terrain en terre battue
Auteur: Easy2Coach GmbH
