parcours technique a deux joueurs

  • Positionnement

    circuit technique deux joueurs mais chacun son ballon
  • Déroulement

    enchainement des exercices

Structure d'entrainement:

Progression graduelle

Classe d'âge:

Adultes ( à partir de 18 ans)

Durée:

10 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

Mode d'entrainement:

Entrainement par pairs

Niveau :

Avancés

Auteur: LAURENT HAGIST

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