Passe et appel

  • Positionnement

    A va en C, B va en A, C va en B

  • Déroulement

    A donne à B , B remet à A , A donne une passe entre les cônes à C .

Structure d'entrainement:

Progression graduelle

Classe d'âge:

U14 - U19

Durée:

15 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe

Niveau :

Avancés

Auteur: MARC DUFOUR

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Progression graduelle

Echauffement / Conclusion 4
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Pause
  • 10 min
Attaque par le couloir extérieur I
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min
Capacité aérobie: 50mX50m sans ballon
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min

Exercices similaires - Durée: 15 min

conduite de balle et tir au goal
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min
Jeu réduit - Têtes
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Attaque par le couloir extérieur I
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min

Exercices similaires - Auteur: MARC DUFOUR

Passe et suit en losange
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 20 min
Echauffement avec ballon
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min
Duel et finition
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 30 min


Chargement...