PASSES ET COURSE SUR UN RECTANGLE

  • Positionnement

    RECTANGLE DE 40M

  • Déroulement

    CONTROLE HORIONTER , PASSES ET COURSE 

  • Dimensions du terrain

    40M SUR 20 M 

  • Marges des cônes

    2 MANEQUIN

    4 CONES

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

Toute

Durée:

15 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe

Niveau :

Toute

Auteur: Tiago Salgado

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Conservation en surnombre (Van Gaal)
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
U13 -TR 56 (5)- Passes Jeux à Thème 1-2
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
appui démarquage
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min

Exercices similaires - Durée: 15 min

Tir au but quadruple 2
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
deseq-exo-garder temps d'avance
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Construction du jeu à partir de la défense en ligne à 4
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Auteur: Tiago Salgado

JEUX 3 EQUIPE AVEC DES ZONES
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
tir au but avec course
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
juventus video 4-4-2 vs 3-5-2


Chargement...