Passes par les intervalles avec finition

  • Positionnement

    - Monter 4 piquets pour former une ligne de quatre.
    - Placer 3 cônes pour marquer les positions selon le schéma.
    - Placer 2 joueurs à chacun des piquets A et B. Le reste de l'équipe se positionne au piquet C.

  • Déroulement

    Le joueur 1 passe le ballon au joueur 2 et démarre en direction des piquets. Le joueur 2 passe le ballon au joueur 3. Celui-ci passe le ballon (le plus rapidement possible) dans l'intervalle au joueur 1 qui a démarré. Celui-ci conclut sur le but.

    Le joueur 1 va chercher la balle, la dépose au cône A et se remet en ligne au cône C et devient le joueur 3. Le joueur 2 devient le joueur 1 et le joueur 3 devient le joueur 2.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Démarrer à la vitesse maximale en profondeur (si nécessaire, retarder brièvement la première passe).
    - Prendre le ballon et le conclure dans la continuité
    - Joueur 3: transmettre le ballon avec le pied "éloigné" de l'adversaire

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U14 - U19, U23+

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, 1 contre 1, Attraper / dégager du poing, Frappe du cou-de-pied, Contrôle et prise du ballon

Tactique

Attaque par le centre, Enchaînements simples, Jeu direct vers l'avant

Training Organization

Nombre de joueurs

6 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Gardien

1 gardien

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Entraînement par station Force/Vitesse

Alternance de passes courtes et longues

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Circuit de passes en mouvement

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