Possesion: 3 zones - 3 équipes de 3
-
Positionnement
3 zones, les deux zones extérieures plus large que celle du milieu.
Le but est de transmettre le ballon dans les intervalles pour éviter la récupération de l'équipe qui en a la tâche.
-
Déroulement
Convervation de balle l'équipe orange et pressing d'un joueur des rouges et les deux autres restent dans leur zone pour empêcher la transmission vers les jaunes. Si passe réussie un des joueurs de la zone du milieu viens au pressing des jaunes et les deux autres couvrent les intervalles de passe. Si récupération l'équipe qui a perdu la balle prend la place de l'equipe en récupération.
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
10 min
Classe d'âge
U15 - Hommes / Femmes
Technique
Jeu de passes
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
9 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Facile
Comportement en zone
Comportement en zone
Auteur: AS Blotzheim Feminine
Plus d'exercices
|
