Précision des passes et décalage rapide du jeu

  • Positionnement

    - 4 mannequins
    - 5 cônes
    - 2 balles

  • Déroulement

    L'exercice est effectué avec 2 ballons en même temps (stations A et D).

    Le joueur A fait une passe au joueur B, qui se déplace en direction du ballon. Après l'avoir reçu, le joueur B change rapidement de direction ("décalage de jeu") et passe le ballon au joueur C. Les joueurs B et C effectuent un une-deux et, par la suite, le joueur B fait une passe en profondeur pour le joueur C qui, après le une-deux, se lance à grande vitesse dans l'espace libre. Ensuite, une passe est effectuée vers le poste D.

    En même temps que le joueur A, le joueur D fait une passe au joueur E, qui se déplace en sens inverse. Après avoir réceptionné le ballon, le joueur E effectue un rapide changement de direction et passe le ballon au joueur F. Après sa réception, le joueur F doit faire face à une situation de 1 contre 1 et passe ensuite le ballon au joueur A.

  • Notes

    Points de coaching :

    - Augmenter le rythme petit à petit
    - La qualité des passes et des enchaînements prime sur la vitesse

Structure d'entrainement

Partie principale, Échauffement

Durée

25 min

Classe d'âge

U13, U14 - U19, U23+

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu de passes en différentes formations, Jeu de passes en losange, Jeu de passes en triangle, Jeu par redoublement de passes, Une-deux

Tactique

Renversement du jeu

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

8 joueurs, 9 joueurs, 10 joueurs, 11 joueurs, 12 joueurs, 13 joueurs et plus

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe

Niveau

Avancés

Auteur: Tactics easy2coach

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