Prise de balle dos à l'adversaire et au but

  • Positionnement

    - 1 but
    - 5 piquets
    - 1 cône

  • Déroulement

    Le joueur A se place directement devant le mur de piquets, le dos tourné. Le joueur B fait une passe dans le pied du joueur A. Le joueur A prend le ballon sur le côté et essaie de gagner de l'espace et du temps avec le premier geste. Ensuite, il cherche à marquer.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Prendre le ballon avec le pied éloigné de l'adversaire
    - La conclusion se fait toujours avec le pied opposé.
    - Prendre le ballon en partant de manière explosive

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U09 - Hommes / Femmes

Technique

Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Jeu par redoublement de passes, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

2 joueurs

Gardien

1 gardien

Mode d'entrainement

Entrainement par pairs

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Tactics easy2coach

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