Relais de coordination
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Positionnement
- 2 mini-buts
- cônes
- piquets
- haies -
Déroulement
- Au signal de départ de l'entraîneur, les premiers joueurs (A) des deux groupes effectuent le parcours.
- Ensuite, ils reçoivent une passe de B qu'ils doivent passer dans le mini-but avant la ligne de cônes (2 touches maximum).
- Le passeur et le receveur de la passe alternent les tâches.
- Quelle est la première équipe à marquer 10 buts ? -
Notes
Points de coaching :
- Exécuter correctement les exercices malgré la compétitivité
- Détacher le regard du ballon
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U09 - U13
Technique
Dribbles, Maitrise du ballon, Interieur du pied
Coordination
Parcours de coordination
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
2 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe, Entrainement par pairs
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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