TA - Gegenpressing - Mainz 2

  • Déroulement

    - X vs X (idéal 6 vs 6)
    - L'équipe en possession fait vivre le ballon façon rondo.
    - A la récupération, les chasseurs cherchent à transmettre à leur coéquipiers en attente dans l'autre moitié.
    - 5 passes: 1pt
    - Une transition concédée: -2 pts

  • Notes

    Objectif: Réagir à la perte et fermer l'espace choisi

    Variantes:
    - Du 8 contre 5 au 5 contre 8 (5 chasseurs contre 8, 3 en attente)
    - Laisser une "rivière" entre les 2 zones de jeu
    - 3 x X joueurs, l'équipe ayant perdu part chasser à 2 ou 3, le reste se positionnant sur la médiane.

  • Dimensions du terrain

    24m x 24m (2x12m)

    Du 8 contre 5 au 5 contre 8: 36m x 50m (2x25)

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus, Progression graduelle

Durée:

05 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

6 à 9 joueurs [9 joueurs]

Auteur: Charly Cornut

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