Tactique-Att Def à 5c5

  • Positionnement

    Les défenseurs évoluent en zone leur objectif est de récupérer et de toucher les plots en 1 ou 2 touches, avec minimum de passes Les attaquants doivent conserver, au moins 3 passes, avant de chercher à marquer
  • Déroulement

    Travail de l'éducateur : replacer, encourager, positiver....

Structure d'entrainement

Fin

Durée

25 min

Auteur: Jérôme Lucas

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Exercice de dribbles intense

Intercaler le 6 entre les défenseurs centraux

Jeu à 4 contre 4 avec zones de finition

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