Tempodribbling
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Positionnement
12 cônes
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Déroulement
Les deux joueurs dribblent en même temps dans le carré, puis traversent les cônes du côté indiqué.
Quel joueur dribble le premier à travers la barrière ?
Également possible en tant que jeu en équipe.
Variante: pied droit, pied gauche, côté intérieur, côté extérieur
Structure d'entrainement
Échauffement, Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
U09 - U19
Technique
Dribbles, Maitrise du ballon
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
Joueur individuel - 2 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement individuel, Entrainement par pairs
Niveau de l'exercice
Facile
Auteur: Tactics easy2coach
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