Timing et rapidité d'action

- 2 mini-buts
- Des cônes pour délimiter la ligne médiane et la surface de réparation.
- Diviser les joueurs qui défendent en 2 groupes et les placer à côté du mini-but en utilisant 2 couleurs.
- Les joueurs attaquants se répartissent en 2 groupes (désignés par "1" et "2") et se placent à côté du 2ème mini-but.

Les 2 joueurs du milieu de terrain qui attaquent partent avec l'objectif de marquer un but sur le mini-but situé sur la ligne de la surface de réparation.  Sur ordre de l'entraîneur, un défenseur part ("jaune" ou "rouge").

Le jeu se déroule avec ou sans hors-jeu, en fonction de la catégorie d'âge. Si le défenseur s'empare du ballon, il peut immédiatement faire une passe en profondeur dans le but du milieu de terrain et ainsi marquer 2 points pour son groupe de défenseurs. Les attaquants ne sont crédités que d'un point pour un but.

Après l'exécution, tous les participants se remettent en ligne derrière leur groupe. Le premier à atteindre 10 buts gagne la partie et les groupes passent de l'attaque à la défense.

Points de coaching :

- Jouer le surnombre
- Le défenseur tente d'isoler un attaquant en 1 contre 1.
- Conclure rapidement les attaques
- Réagir à l'action du défenseur : conclure soi-même ou faire la passe
- Faire une passe à un coéquipier si possible dans la course ou dans l'avant du pied

De la surface de réparation à la ligne médiane