Organisation:
Le gardien se trouve à 2-3 m devant son but. L'entraineur du gardien (EG) a les ballons et est placé à côté, à env. 6 m du gardien. Deux mini-buts sont installés sur la ligne médiane aux côtés gauche et droit.

Déroulement:
L'EG lance un ballon au gardien à hauteur de la poitrine. Le gardien doit gérer la ballon le plus vite possible (attraper ou contrôler de la poitrine) avant de le frapper vers les deux buts à gauche et à droite. Il est important que le gardien utilise tour à tour ses deux pieds Inten...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu par de longues passes) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied)
Tactique: Jeu de placement, Ouverture de jeu, Jeu de passes bien placées
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Détente , Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse de réaction, Vitesse d'execution
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 30 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement des gardiens, Entrainement individuel
Joueurs participants: Gardien
Intention: Entrainement individuel, Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (Joueur individuel, 2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Trois joueurs sont actifs en même temps, bien que le troisième/ le tireur (C) soit éliminé après son tir au but avant de rejoindre le groupe

Déroulement:
A fait une passe vers le gauche à C qui transfère directement à B et démarre aussitôt après un manoeuvre de dédoublement avec celui-ci (dans ce cas, B doit se pousser un peu pour que C puisse passer entre les positions initiale et actuelle de B). B fait rebondir pour A qui joue dans l...

Critères d´exercice:
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Condition physique: Rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 25 min
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Prenez 8 cônes et placez un petit carré et un grand carré autour de ce premier. Chaque cône est occupé par un joueur, les cônes de départ par 2 joueurs (= 10 joueurs au total). (1) Changement de position

Déroulement:
L'ouverture se fait par une passe horizentale des deux joueurs de départ vers leur voisin de cône (1). S'ensuivent deux passes diagonales. La première passe se fait du joueur du carré exterieur au joueur le plus proche de lui dans le carré interieur, la prochaine passe de ce dernier a...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Condition physique: Force (Force de rapidité)
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
systeme de jeu en 1-4-3-3 un gardien de but une ligne defensive de 4 un milieu de 3 joueurs de meme niveau avec un play maker devant les deux defensseurs centraux une ligne d'attaque de 3 joueurs qui peuvent jouer ecarter au plus pres de la zone de but adverse

Déroulement:
defense de 4+1 une ligne mediane de deux joueurs offensive les deux couloirs avec deux joueurs par couloir une ligne d'attaue de 3 joueurs qui peuvent jouer plus pres l'un de l'autre au plus large ( entraineur qui decide de leur positions)

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 20 min

Auteur: Lhbibani

Mon équipe - al sadd sports club-senior-2008/2009

Organisation:
<p>un demi terrain divisé en quatre parties.</p> <p>2 gardiens, 2 buts.</p> <p>2 ppetits buts</p> <p>16 plots</p>

Déroulement:
<p>1: <strong>match 3/3</strong></p> <p>2: <strong>travail par vague</strong>. Dégagement. Les avants inteceptent le ballon et essayent d'aller marquer un but le plus rapidement possible. on inverse les rôles après chaque vague.</p> <p>3: <strong>Travail de passe</strong>.1 donne à 2....

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U6 - U13 | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C))
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs | 6 à 9 joueurs (7 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Séquences méthodiques, Entrainement individuel
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés

Auteur: NOLLEVAUX 1

Mon équipe - UNION TITUS PETANGE-U13 MINIME 1-2016/2017

Organisation:
Le cône de départ sur l'aile (A) est occupé par un joueur chacun (avec ballon), le cône de position à une distance de 10 m (B) par un joueur sans ballon. 1 avant-centre (C) se trouve à 20m devant le but.

Déroulement:
Après avoir fait une feinte, B fait un appel de balle à A. Il contrôle le ballon à partir de son mouvement en avant. A dédouble B étroitement et en pleine vitesse, B lui joue dans la foulée. A fait un court dribble direction ligne de but et fait un centre pour l'avant-centre C et pou...

Critères d´exercice:
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Gardien: 1 gardien

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Materiels: 1 but avec gardien, Ballons, 3 plots, 2 cerceaux, et 6 cône. Pour les deux côtés, à 4 m du départ, placer 3 cônes avec 2 m d' intervalle, puis 3 m plus loin un cerceau. Variante: A et tir au 2 et B tir au 1 Passer les plots centraux. Jouer avec deux couleurs pour les 2 ...

Déroulement:
A- le joueur part balle au pied, slalom entre les cône puis du pied gauche contourne le cerceau puis va vers le but passe le plot 1 et tir du pied gauche. B-Le Joueur part balle au pied, slalom entre les cônes puis du pied droit contourne le cerceau puis va vers le but passe le plot...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Matériels: Ballons, 2 cônes, 4 plots Installer 2 cônes au centre, puis à 10 m, installer les plots sur 4 points.

Déroulement:
1-A passe à B intérieur pieds gauche, puis va à B. 2-B contrôle Intérieur gauche et passe à C Intérieur droit et va à C. 3-C contrôle Int droit et passe à D Int du gauche puis va à D. 4-D contrôle Int droit et passe à E Int du gauche puis va à E. 5-E contrôle Int gauche puis passe à F...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Technique: Jeu de passes (Combinaisons)

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Faire 3 équipes de 3 à 5 joueurs et deux gardiens. Les joueurs de la troisième équipes servent comme pivots. 2 sur chaque ailes et un dans l'aire de jeu. Les pivots restent libres. Faire des matchs de 3,5 minutes maxi. 3 matchs pour chaque équipes, avec une pause.

Déroulement:
En situation offensive, les attaquants doivent utiliser les pivots pour ce créer au moins une phase de une-deux avant de tirer au but. 3 points chaque objectif atteint. 1 points pour un but marqué sans objectif.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015