U13- TR 59- (6) Conduite Retour au calme -Tir au but
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Positionnement
Matériels: 1 but, gardiens, Ballons, 3 plots 1 ou 2 gardiens qui se relayent. Installer 3 plots à l'entrée de la surface décalé de 2 m. Installer deux plots de départ à 10 m de l'entrée de la surface. -
Déroulement
Séance de tir au but. Exemples: 1- Le joueur part balle au pied va au plot du milieu, décale le ballon de l'extérieur du pied droit et frappe du droit 2- Le joueur part balle au pied va vers le plot du milieu emmène le ballon de l'extérieur du pied gauche et frappe du gauche. 3- Le joueur balle au pied se dirige vers le plot du milieu, feinte et frappe au but. -
Notes
Coaching: Encourager les joueurs lors de but réussi. Veiller à la bonne exécution des gestes de conduite et de feinte avec le mauvais pied.
Structure d'entrainement
Fin
Durée
10 min
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
> 10 joueurs
Joueurs participants
Equipe entière
Gardien
1 gardien, 2 gardiens
Auteur: Abel Panayïs Kyriacou
