4 vs. 2 avec changement de terrain

  • Positionnement

    Marquez deux terrains de 10x10 m chacun.

  • Déroulement

    4 vs. 2. L'objectif est de conserver le ballon. Changement de terrain au bout de 3 - 10 passes dans le même carré. Attribuez une ligne de touche aux attaquants. Après un renversement du jeu, le joueur le plus éloigné du ballon (1) reste sur le terrain pendant que les autres courent après le ballon. Le joueur central ne doit renverser le jeu qu'au commandement ("Tourne!") !

  • Dimensions du terrain

    2 fois 10x10 m

  • Marges des cônes

    10 m

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

10 min

Classe d'âge

U14 - U19

Technique

Jeu de passes, Maitrise du ballon

Objectifs de l'entraînement

Exemples

Scénarios de jeu

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

6 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Auteur: Easy2Coach GmbH

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