Dédoublement avec tir au but

  • Positionnement

    Placez des cônes comme indiqué sur le dessin.
  • Déroulement

    A + B démarrent simultanément vers le cône central. A fait une passe dans la foulée de B avant de dédoubler celui-ci. B fait une passe retour dans la foulée de A et sprinte direction but. A prend le ballon dans son mouvement en avant et fait un centre à B qui attend déjà devant le but. B tire au but. Pratiquez cet exercice aussi depuis l'autre côté. Maintenant, c'est B qui va servir la première passe.
  • Notes

    Le serveur de passe (A) dédouble son partenaire B
  • Dimensions du terrain

    variable selon les capacités des joueurs
  • Marges des cônes

    variable

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

30 min

Classe d'âge

U13 - U14

Tactique

Dédoublement, Jeu par les ailes / Centres

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

13 joueurs - 22+ joueurs

Gardien

3 gardiens

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement individuel

Niveau de l'exercice

Difficile, Facile, Intermédiaire

Comportement en zone

Comportement en zone

Lieu d'entrainement

Salle, Terrain

Auteur: Easy2Coach GmbH

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