Dédoublement dans la zone des ailes

  • Positionnement

    Repartez la moitié du terrain dans une zone centrale et deux zones extérieurs. Placez deux buts avec gardiens. 5 vs. 5 dans la zone centrale, un joueur se trouve dans chaque zone extérieure. 3 touches permises au centre, jeu libre aux periphéries.

  • Déroulement

    Dès que le ballon sera passé vers la zone extérieure, un autre attaquant vient dédoubler. Ainsi, il y aura deux options offensives: attaque avec dédoublement ou avec un 3. joueur. Le défenseur intervient donc activement. Les buts inscrits pendant la pratique d'une de ces variantes comptent deux fois.

Structure d'entrainement

Pause, Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U14 - U19, U23+

Tactique

Variantes d'attaque/ de hors-jeu

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

13 joueurs et plus

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe

Auteur: Easy2Coach GmbH

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