Organisation:
<p>Travail à 4 en carré avec 1 ballon. Objectif : passes rapides entre joueurs avec progressions dans la difficulté.</p>

Déroulement:
<p>1. Passes en carré après contrôle orienté de l'intérieur du pied (dans un sens et dans l'autre).</p> <p>2. Passes directes (un temps) en carré. Le plus important est la précision et la placement du corps avant la rapidité.</p> <p>3. Passes aléatoires avec diagonales, retour expédit...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Avancés
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Roland

Mon équipe - RSB-U12 à U15-2018/2019

Organisation:
- installez 5 stations de passes selon le dessin - chaque station est occupée par 1 joueur, A par 2 joueurs - le ballon se trouve à la station de départ E

Déroulement:
E fait une passe à B pendant que A fait déjà un appel de balle à B. Une fois recu le ballon, A pousse le ballon un peu avant de faire une passe à C. C transfère directement à B avec qui il fait un une-deux (après le une-deux, C et B échangent leurs positions). C prend le ballon en dir...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: En formation libre
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A))
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Plusieurs colonnes (min 2 joueurs par colonnes) face à face, avec un obstacle entre deux.</p>

Déroulement:
<p>Par deux, les joueurs sont face à face, partent en même temps et effectuent un geste technique à l'obstacle, puis transmettent le ballon au suivant.</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Toute
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement par pairs
Niveau : Toute

Auteur: Jaquet

Mon équipe - Grpm VdT-CH-U16-2016/2017

Organisation:
<p>Travail de la passe en triangle avec postionnement sur 3 cônes distants de 10 à 15 m selon la longueur de passe voulue.</p> <p>Réalisation de progressions dans l'exercice afin de favoriser :</p> <p>- le contrôle orienté</p> <p>- la passe orientée</p> <p>- la protection du ballon pa...

Déroulement:
<p>Les joueurs se positionnent par 3 aux extrémités d'un triangle de cône et réalisent des passes précises selon les progressions suivantes (2 à 3 min chacune) :</p> <p>1. contrôle orienté et passe en triangle dans le sens des aiguilles d'une montre (AM) avec petit appel avant chaque ...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Avancés, Débutants
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Roland

Mon équipe - RSB-U12 à U15-2018/2019

Organisation:
<p>Placez 6 cônes comme indiqué. Quatre cônes sont occupés par un joueur chacun, le ballon se trouve au cône de départ.</p>

Déroulement:
<p>A ouvre l'exercice par une passe longue à D. Après avoir joué son ballon, A court immédiatement vers le cône extérieur où il recoit à nouveau le ballon pour faire un une-deux avec D. Après sa première passe, D se déplace vers le cône extérieur à droite d'où il fait une passe direct...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques/entraînement de tir, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Jeu de passes, Techniques sur le ballon
Tactique: Jeu défensif/offensif, Variantes d'attaque/ de hors-jeu | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Rapidité, Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Coordination: Vitesse d'execution, Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels, Toute
Comportement en zone: Moitié de terrain, Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
2 buts placés en diagonale avec gardiens Prenez des cônes de différentes couleurs pour marquer des lignes de cônes, placez un cône de départ au début. Repartez les joueurs régulierement aux cônes (joueurs aux cônes de départ avec ballon).

Déroulement:
L'entraineur appelle une couleur (de cône) où démarre la premier action. Le joueur respectif fait un appel de balle en allant vers le serveur, se tourne vite vers le but, dribble vers la ligne de cônes d'où il adresse un tire au but. Ensuite, il passe de l'autre côté pour y prendre la...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Feintes/Astuces, Contrôle et prise du ballon
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Comportement défensif, Groupement, Groupement
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue
Tactique: Jeu défensif/offensif (Un contre un)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Quatre joueurs sont placés sur le terrain selon le dessin. Les deux Bleus A et B sont défenseurs, les deux Rouges attaquants. Au départ, le ballon se trouve chez C.

Déroulement:
C ouvre par une passe à D qui commence directement à dribbler en avant. Dès que C se prépare à sa passe, le défenseur B va vers D pour le harceler. Quand B quitte sa position défensive pour harceler l'adversaire, A avance pour prendre la position de celui-ci. Après sa passe à D, C déd...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Feintes/Astuces, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes) | Techniques/entraînement de tir (Extérieur du pied, Interieur du pied)
Tactique: Défense en ligne à 4 | Jeu défensif/offensif (Se déplacer ) | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon | Force (Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement offensif, Comportement défensif, Entrainement individuel
Niveau : Débutants
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
voir le dessin

Déroulement:
A fait une passe à B qui va vers le ballon et fait rebondir le ballon à A. En même temps, B dédouble le joueur C qui se trouve dans son dos. A fait maintenant une passe dans la foulée de B qui essaie de tirer au but. Si A n'est pas harcelé d'un défenseur, il peut aller vers et tirer ...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Tactique: Jeu défensif/offensif | Enchaînements (Dédoublement)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Gardien, Milieu de terrain, Attaquant
Gardien: 1 gardien
Intention: Groupement, Comportement offensif
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Surface de réparation
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (3 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Exercice du mois de février - Ecole de course, jeu de passes avec dribbles et exercices de coordination Cet exercice infini met plusieurs exigences au jeune joueur: à commencer par un parcours à travers l'échelle de coordination, suivi par un jeu de passes précis jusqu'aux dribbles a...

Déroulement:
Joueur A fait le parcours à travers l'echelle de coordination, recoit la passe de B et dribble autour des cônes (cônes rouges = de l'intérieur du pied droit, cônes jaunes = de l'intérieur du pied gauche) en direction de la position de B. Après avoir joué sa passe à A, joueur B fait l...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques de course avec/sans ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Parcours de technique, Dribbles | Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Interieur du pied)
Condition physique: Rapidité de mouvement sans ballon, Rapidité
Coordination: Agilité
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien, 2 gardiens
Intention: Coopération au sein de l'équipe
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (12 joueurs)
Exemples: Scénarios de jeu (Parcours d'entrainement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011