Déroulement:
<p>Surface délimitée par 4 plots, à l'intérieur 2 groupes en colonne A et B. A effectue une passe tendue à B puis contourne en pas chassés les haies, saute pieds joints dans les cerceaux puis vient rejoindre la colonne B. B contrôle effectue le même exercice puis vient rejoindre la co...

Critères d´exercice:
Coordination: Coordination et rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Toute
Technique: Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied)
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 11 ans (Juniors E))

Auteur: larcher

Mon équipe - USAM Toulon-U11 10 Ans-2019/2020

Organisation:
<p>Placer l'équipe-type en donnant des casaques de couleurs différents aux défenseurs-milieux-attaquants.</p> <p>Pas d'adversaire ou alors passifs.</p>

Déroulement:
<p>Variantes de 4 à 6 minutes.</p> <p>1. Circulation de balle en simulant des phases de construction REELLES, avec rythme et déplacements des joueurs "comme en match".</p> <p>2. Obligation de transmettre le ballon à un joueur portant une autre casaque. Insister sur certains déplacemen...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Avancés
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (11 joueurs)

Auteur: Jaquet

Mon équipe - Grpm VdT-CH-U16-2016/2017

Organisation:
Chaque équipe se compose de 3 joueurs + gardien et occupe un camp du terrain délimité. Les ballons se trouvent dans les deux buts.

Déroulement:
Les deux équipes jouent 3 contre 3 + gardiens. Leur objectif est de s'engager à fond pendant 2 minutes et de marquer ainsi que d'éviter d'encaisser des buts. Au bout de 2 minutes, les joueurs de champ seront relayés.

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Dribbles, Techniques sur le ballon | Coups de tête (Coups de tête, un contre un) | Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Demi-volée/drop) | Techniques de gardien (Centres/ maîtrise de la surface de réparation)
Tactique: Ouverture de jeu, Jeu de placement | Jeu défensif/offensif (Se déplacer )
Condition physique: Entraînement Endurance Elémentaire II, Rapidité, Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Force de rapidité)
Coordination: Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 35 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement des gardiens, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens
Intention: Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs, 9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Sur un camp du terrain, faites aligner 3 joueurs chacun (voir le dessin). L'entraineur se positionne dans l'autre camp, près du rond central.

Déroulement:
Les joueurs B ont les ballons. Passes rapides avec changement de positions: B passe à A et court après son ballon. A passe à C, C à B et B relance à A. A fait une passe longue à l'entraineur (joueur ciblé). C déborde le long du côté droit (vers le coin droit de la surface de r.), ta...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Techniques/entraînement de tir
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Gardien: 1 gardien

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez 8 cônes comme indiqué. Chaque cône est occupé par un joueur, aux cônes de départ se trouve un ballon chacun. Si vous suivez ces instructions de positionnement, 4 groupes avec un ballon chacun seront formés. (1) groupe 1 (2) groupe 2 (3) groupe 3 (4) groupe 4

Déroulement:
Les 4 groupes commencent simultanément, les lignes de passes sont les mêmes pour chaque groupe. Exemple GROUPE I: A fait un une-deux avec B et frappe ensuite une passe aérienne vers joueur A du groupe II. En même temps, groupe II joue la même combinaison. Ici, c'est aussi joueur A qu...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu par redoublement de passes, Jeu par de longues passes)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Groupement
Niveau : Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Condition physique: Force (Force de rapidité)
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 19 ans (Juniors A), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 15 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>40/45x30, divisés en deux. Une équipe à sa zone, conservation en surnombre (8:5)</p>

Déroulement:
<p>Conservation en surnombre. Défense récupère et transition def-off en transmettant le ballon dans sa zone.</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Avancés
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Jaquet

Mon équipe - Grpm VdT-CH-U16-2016/2017

Organisation:
<p>Faites placer un petit carré et un grand carré autour de ce premier. Chaque cône est occupé par un joueur, la position de départ par deux joueurs qui possèdent aussi le ballon.</p>

Déroulement:
<p>Joueur A fait une passe verticale (en profondeur) à B qui fait un une-deux avec H pour franchir l'adversaire G. B passe verticalement à C et celui-ci fait un une-deux avec G, etc. Les joueurs A, B, C et D passent au prochain cône après avoir joué leurs passes. Pour E, F, G et H, le...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Coups de tête (Coups de tête en sautant) | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu de passes en carré, Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Interieur du pied, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Frappe de l'intérieur du pied)
Tactique: Jeu de placement
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 90 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs, 6 à 9 joueurs | 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs, 5 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement par pairs, Entrainement individuel, Entrainement par stations, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels, Toute, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
• Au max. 8 joueurs sont placés dans deux coins d'un terrain (comme indiqué sur la graphique). Un entraineur pour chaque groupe se trouve à hauteur de la surface de rép. Tous les joueurs ont un ballon.

Déroulement:
• Le premier joueur fait un démarrage court et rapide avant de tirer à l'un des deux mini-buts. • Aussitôt après son tir, le joueur passe par les deux mini-buts pour arriver au premier cône autour duquel il court vers le prochain cône (direction but). Là, son entraineur lui remise une...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques/entraînement de tir, Techniques sur le ballon
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Lieu d'entrainement: Salle, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Voir le dessin On joue sur 2 buts de grand terrain

Déroulement:
Exercice 1 Passe du gardien (1) au joueur 1 qui va vers le ballon, contrôle et prend le ballon. Puis, il essaie, malgré un adversaire pressant dans son dos (2) de tirer au but opposé 2. Si l'adversaire parvient à récupérer le ballon, il peut de son côté tirer au but 1. Après chaque...

Critères d´exercice:
Technique: Feintes/Astuces, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Dribbles
Tactique: Jeu défensif/offensif
Coordination: Agilité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 30 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement offensif, Comportement défensif, Groupement
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Terrain en terre battue

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011