Jeu de passes infini / en losange avec dédoublement
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Positionnement
- marquez un losange avec 4 cônes - placez à chaque station au moins 6-8 joueurs - 1 ballon par station ( mettez à disposition des ballons de rechange )
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Déroulement
Focus de l'exercice : Jeu de passes direct et précis vers des positions libres. Ordre des passes : 1-2-3-4-5-6-7-8-1-2, etc. Courses des joueurs: A passe à la position de C en dédoublant B B -> D, D -> B ( en courant toujours après leur passe respective) C passe à la position de A en dédoublant D
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Dimensions du terrain
Terrain de 25 x 25 m.
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
U14 - U19
Technique
Jeu de passes, Maitrise du ballon
Organisation de l'entraînement
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Auteur: Easy2Coach GmbH
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