Jeu de passes sous pression adverse + déplacement

  • Positionnement

    Formez un terrain de jeu avec 3 zones ainsi que 3 équipes dont chacune occupe une zone. Mettre à disposition suffisamment de ballons de rechange Dimensions du terrain: au minimum 40 x 30 m (dépend du nombre de joueurs par équipe)

  • Déroulement

    Focus de l'exercice: - Jeu de passes sous pression adverse - Faire des passes par le "couloir" - Intercepter et/ou empêcher des passes par un bon placement/déplacement Déroulement : - Groupe A essaie de conserver le ballon pendant que 2-3 joueurs de B viennent les harceler. Après env. 5 passes au sein du propre groupe, un joueur de A fait une passe longue vers la zone C. - Si la passe a réussi, groupe B se déplace maintenant dans la zone C pour intercepter/empêcher le jeu de passes du groupe C. Les joueurs de A se déplacent vers la zone centrale B. - Dès qu'une équipe offensive perd son ballon, il y aura un changement de rôles immédiat avec le groupe défensif respectif.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

15 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Technique

Jeu de passes

Organisation de l'entraînement

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Scénarios de jeu

Auteur: Easy2Coach GmbH

Plus d'exercices

Jeu en surnombre vers un joueur central

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 25 min
  • Plus

Combinaisons et dribbles

Jeu de passes axé sur la technique

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale

Exercices similaires - Durée: 15 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH



Chargement...