Jeu vertical à 6 en formation de Y

  • Positionnement

    Les joueurs forment un Y. Les distances des lignes de passes sont de 15 à 25 m.
  • Déroulement

    1.) Circuit de passes des deux côtés: Joueur A a 1 ballon. A passe à B qui se démarque aussitôt. B contrôle le ballon et passe avec la deuxieme touche à C. C fait une passe retour au point de départ où il y a D maintenant. Même déroulement de l'autre côté. (joueurs D, E, F). 2.) Combinaison de passes en pointe avec une-deux: C et F se retirent aux cônes devant la surface de r. adverse. A passe à B qui se démarque aussitôt. B contrôle le ballon et passe avec la deuxieme touche à C. B court après son ballon pour donner un support à C. C et B font un une-deux autour du cône de repérage antérieur. Ensuite, C transfère au point de départ où il y a D maintenant. Même déroulement de l'autre côté. (joueurs D, E, F). 3.) Combinaison de passes en pointe avec renversement de jeu et une-deux: A passe à B qui se démarque aussitôt. B contrôle le ballon et passe en diagonale à F qui va vers le ballon. F fait rebondir pour B. B renverse le jeu par une passe longue à C qui fait un une-deux avec B autour du cône antérieur. Ensuite, c'est C, D, E et F qui répètent le même exercice.
  • Dimensions du terrain

    1/2 du terrain
  • Marges des cônes

    30 m en largeur 25 m en longueur

Structure d'entrainement

Échauffement

Durée

10 min

Technique

Jeu de passes, Techniques sur le ballon

Auteur: Easy2Coach GmbH

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