Organisation:
dans les 30 derniers mètres offensifs

Déroulement:
le ballon part du milieu offensif vers l'attaquant en appuis qui fait un appel en décrochant , l'attaquant joue à une touche en soutien pour le second milieu ( jeu en triangle à 3 ) qui lui, donne en profondeur par une balle courbe pour l'ailier qui fait son appel éds que le milieu re...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: Adultes ( à partir de 18 ans)
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Toute
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs)

Auteur: brusau

Mon équipe - SB29-senior F-2015/2016

Organisation:
<p>Formez un carré de cônes où se mettront 6 joueurs. Les joueurs aux positions doublées ont un ballon chacun.</p>

Déroulement:
<p>Les joueurs en possession du ballon (A et C) passent simultanément aux co-équipiers en face (B et D) et courent après le ballon. Les joueurs B et D font un relais diagonal du ballon et courent vers les positions de A et C. Le jeu de passes variera donc toujours entre passes vertica...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Coups de tête (Coups de tête en sautant) | Jeu de passes (Passe de l'intérieur du pied, Jeu par redoublement de passes, Jeu de passes en carré, Jeu de passes directes) | Techniques/entraînement de tir (Interieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Frappe de l'intérieur du pied, Extérieur du pied)
Tactique: Jeu de placement
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), Juniors (6-7 ans))
Durée: 90 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (5 joueurs, 4 joueurs, 3 joueurs, 2 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement par pairs, Entrainement d'équipe, Entrainement par stations, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Débutants, Professionnels, Toute, Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Condition physique: Force (Force de rapidité)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Matériels: 2 buts, ballons, chasubles, jeu de cônes pour délimiter le terrain. Organiser 3 équipes de 5 joueurs. 1 équipe sert de pivot, 1 dans le terrain et 2 de chaque côtés. (1 point par objectif, 1-2) (2 points par but inscrit)

Déroulement:
Les joueurs en possession du ballon peuvent utiliser les pivots pour se créer un maximum de 1-2 pendant les phases de jeux. Changer les équipes, toutes les 3,5 mn.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
4 joueurs sont alignés en une ligne (voir le dessin) à la hauteur de la surface de rép. Pour marquer les positions, on peut utiliser des cônes. Le passeur a le ballon et se positionne à l'arc en cercle.

Déroulement:
Le passeur E fait des passes dans l'espace devant la défense en ligne (voir les flèches). La défense en ligne se déplace en direction du ballon. Le défenseur le plus proche du ballon quitte la formation pour récupérer et arrêter le ballon. Comme le montre l'exemple de C: il va vers le...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu par redoublement de passes)
Tactique: Défense en ligne à 4 | Jeu défensif/offensif (Se déplacer )
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon | Force (Force de rapidité)
Coordination: Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Défenseur, Equipe entière, Milieu de terrain
Intention: Groupement, Comportement défensif, Groupement, Partie de l'équipe
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
- marquez un losange avec 4 cônes - placez à chaque station au moins 6-8 joueurs - 1 ballon par station ( mettez à disposition des ballons de rechange )

Déroulement:
Focus de l'exercice : Jeu de passes direct et précis vers des positions libres Ordre des passes : 1-2-3-4-5-6-7-8-1-2, etc. Courses des joueurs : A passe à la position de C en dédoublant B B -> D, D -> B ( en courant toujours après leur passe respective) C passe à la position de A e...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Jeu de passes
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Intention: Groupement

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Materiels: Ballons, 20 plots ou cônes Placer 4 plots cônes par équipe de deux joueurs (ou trois joueurs shéma mais augmenter les espaces). 2 plots séparer de 4 m de chaque côté séparé d'une longueur de 10 m. (12 m pour le shéma pour 3 joueurs). Commencer contrôle pieds intérieur ...

Déroulement:
1-Le joueur B passe à l'extérieur du plot à sa droite et passe du pied droit à A au milieu de ses plot. 2-A contrôle part bal au pied à l'extérieur de son plot à gauche et fait une passe du pied gauche à B au milieu des deux plots. 3-B receptionne, contrôle et contourne son plot à sa ...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Joueurs participants: Equipe entière
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (12 joueurs)

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Formez un carré avec 4 cônes. Les positions de départ sont occupées par 2 joueurs avec un ballon, les 3 conês restants sont occupés par un joueur chacun.

Déroulement:
L'exercice peut être pratiqué sous deux différentes formes (variantes): Variante 1: 5 joueurs, un ballon. Joueur A sprinte le ballon dans les pieds vers B. Au cône occupé par B, il y aura le relais du ballon en pleine vitesse, ensuite, c'est B qui sprinte en diagonale vers C. S'ensu...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Dribbles | Jeu de passes (Jeu par redoublement de passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Classe d'âge: U6 - U13 (Juniors (6-7 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C), moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B))
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Marquez un grand carré au sein duquel se trouve un autre carré plus petit. Chaque cône est occupé par 1 joueur, le cône de départ (A) par 2 joueurs et le ballon.

Déroulement:
Le jeu de passes est ouvert par une passe diagonale. Le destinataire fait rebondir le ballon au joueur en face de lui. Ce dernier fait une passe depuis le carré intérieur vers la zone extérieure. Ces trois lignes de passes se répètent constamment. Chaque joueur doit courir après son ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement, Groupement
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Installez 9 étapes/stations

Déroulement:
Station 1: dribble du pied fort Station 2: passer son ballon et démarrer Station 3: Combinaison de sauts d'un pied (droit/gauche en alternance) Station 4: (aller chercher le ballon), dribbler à travers le but de cônes, feinter le cône E ou bien un adversaire passif (passement de jambe...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 40 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Condition physique: Time of training (Entrainement physique en pré-saison)
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A))

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011