Une-deux doublé II 
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Positionnement
Positionnez 2 cônes l'un en face de l'autre comme indiqué. Les deux cônes sont occupés par 3 joueurs chacun. Un des deux groupes possède le ballon. -
Déroulement
Faites toujours effectuer un une-deux doublé: Joueur A passe son ballon vers B qui fait rebondir dans la foulée de A. Joueur fait de son côté rebondir le ballon dans la foulée de B et se range derrière les joueurs bleus. Maintenant, B fait une passe verticale (en profondeur) vers le côté des Bleus. Comme ca, un jeu de une-deux permanents se mettra en place. -
Notes
- Le destinataire de passe fait un petit mouvement opposé en même temps que l'émetteur de passe prend son élan. - Le "rebondeur" doit adapter sa vitesse de course à la vitesse des passes. - Ne placez pas le pied d'appui trop éloigné du ballon et faites attention de ne pas se pencher en position de dos ! - Un bon timing de passes et de départs est crucial. - Souvent, les joueurs courent plus vite qu'ils ne passent. - Exigez des passes appuyées et ciblées de vos joueurs ! -
Dimensions du terrain
25 x 12 m. -
Marges des cônes
Distance des cônes: 25 m.
Technique:
Techniques sur le ballon
Jeu de passes [Jeu de passes directes]
Condition physique:
Force [Force de rapidité]
Structure d'entrainement:
Progression graduelle, Partie principale
Classe d'âge:
U14 - U19
U6 - U13 [moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)]
Durée:
20 min
Nombre de joueurs:
6 à 9 joueurs [6 joueurs]
Mode d'entrainement:
Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants:
Equipe entière
Intention:
Groupement, Groupement, Entrainement individuel
Niveau :
Professionnels, Débutants, Avancés
Comportement en zone:
Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement:
Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Auteur: Easy2Coach GmbH
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