Installation selon la graphique
But de grand terrain avec gardien
3 carrés de cônes sont occupés par un défenseur chacun, 4 carrés par un attaquant.
Déroulement
Variante offensive 2:
L'ouverture de cet enchainement se fait par une passe appuyée de l'attaquant 1 à son partenaire 2 qui va vers le ballon. Les défenseurs viennent immédiatement harceler les attaquants. Attaquant 2 essaie maintenant de faire une passe à son partenaire 4 qui vient de se démarquer sur l'aile. En même temps, 1+2+3 démarrent vers la surface de rép. en croisant leurs courses.
Le tir au but se fait soit par attaquant 1 (après un centre de 4) ou par attaquant 4 lui-même après que celui-ci a débordé sur le côté.
Les défenseurs essaient à tout moment d'empêcher le jeu de passes des attaquants. S'ils arrivent à récupérer le ballon, ils peuvent lancer une contre-attaque jusqu'à la ligne médiane.
Notes
Au début, les défenseurs sont "semi-actifs", puis, ils deviendront actifs.
Faites pratiquer l'exercice des deux côtés du terrain.
Important:
- les attaquants doivent toujours aller vers le serveur de passe, pour éviter une perte de balle
- les défenseurs essaient de harceler/empecher les attaquants dans leur jeu de passes
- la précision des passes/centres/tirs ainsi que le bon timing des courses
- un haut rythme dans l'exécution de l'exercice
Marges des cônes
Carrés de cônes à 2x2 m chacun
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
25 min
Classe d'âge
U13, U14 - U19
Tactique
Enchaînement avec plusieurs options, Jeu défensif/offensif, Jeu par les ailes / Centres, Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Objectifs de l'entraînement
Exemples
Scénarios de jeu
Organisation de l'entraînement
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau
Avancés
Joueurs participants
Equipe entière
Intention
Comportement défensif, Comportement offensif
Comportement en zone
Moitié de terrain
Lieu d'entrainement
Terrain en gazon, Terrain en gazon synthétique, Terrain en terre battue
: <p>- Des cônes pour constituer un carré<br />- Mettre en place plusieurs buts de cônes en carré</p>
: <p>Former plusieurs groupes. Sur ordre de l'entraîneur, le premier joueur du groupe part avec le ballon et dribble dans n'importe quel ordre entre les cônes. Une fois passé tous les cônes, il rejoint son groupe.</p>
<p><strong>Variation</strong></p>
<p>Chaque joueur du groupe a un bal...
: Ballannahme und –mitnahme, Dribbling, Finten/Tricks Hauptteil U6 - U13 | U6 - U13 (U09, U10, U11, U12, U13) 20 min Partnerübung Beliebig 1 - 5 Spieler (2 Spieler)
Partie principale 2, Type de jeu 1 - Courses de la défense en ligne à 4 avec 8 joueurs
: 8 joueurs sont alignés en deux lignes (voir le dessin) dans un camp de terrain. Pour marquer les positions, on peut utiliser des cônes. Joueur E a le ballon.
: Joueur E ouvre par une passe à A. Celui-ci va vers le ballon, s'arrête en demi-chemin pour arrêter le ballon.
Les autres joueurs de la défense en ligne à 4 bleue se déplacent resp. se replient telles les courses des exercices précédents (course rouge sur le dessin). Les joueurs B, C ...
Partie principale 2, Type de jeu II - Courses de la défense en ligne à 4 avec 4 joueurs + 1 passeur
: 4 joueurs sont alignés en une ligne (voir le dessin) à la hauteur de la surface de rép. Pour marquer les positions, on peut utiliser des cônes. Le passeur a le ballon et se positionne à l'arc en cercle.
: Le passeur E fait des passes dans l'espace devant la défense en ligne (voir les flèches). La défense en ligne se déplace en direction du ballon. Le défenseur le plus proche du ballon quitte la formation pour récupérer et arrêter le ballon. Comme le montre l'exemple de C: il va vers le...