1 contre 1 latéral II

Terrain : Délimiter un terrain de 20 x 15 m avec des plots. 2 mini-buts sont placés sur chaque petit côté ; 5 m devant, une zone de marque est matérialisée de chaque côté, d'où l'on peut conclure.

Matériel : Plots, 4 mini-buts, chasubles de trois couleurs, ballons.

Joueurs : Trois équipes, chacune avec sa couleur de chasubles. Une équipe attend à l'extérieur du terrain, à gauche à hauteur du milieu, une équipe à droite. La troisième équipe se place avec des ballons entre les deux mini-buts d'un côté. L'entraîneur se place à côté du terrain.

• L'entraîneur appelle l'une des deux équipes qui attendent.
• Le premier joueur de l'équipe placée entre les mini-buts entre sur le terrain balle au pied et cherche à marquer sur les buts opposés.
• Le premier joueur de l'équipe appelée entre lui aussi sur le terrain, cherche à empêcher le but et, s'il récupère le ballon, à marquer lui-même sur les buts opposés.
• On ne peut conclure que depuis la zone de marque.

Remarque : Exercice proposé par Eddie Plickat.