1 contre 1 par l'aile

Terrain : On joue sur une moitié de terrain, sur un grand but. À environ 30 m du but, une coupelle de départ est placée près de la ligne de touche. 10 m devant, trois coupelles forment un triangle dont une ouverture est tournée vers la ligne de but et l'autre vers l'axe. Le même dispositif est installé de l'autre côté du terrain.

Matériel : 8 coupelles, chasubles de deux couleurs, ballons, 1 but.

Joueurs : À chaque coupelle de départ, un joueur avec ballon et, derrière lui, un joueur sans ballon. Le but est occupé par un gardien.

• Le joueur avec ballon entre à vive allure dans le triangle et pose le pied sur le ballon, de sorte qu'il continue lui-même encore quelques pas tandis que le ballon reste sur place.
• Le joueur sans ballon le suit, prend le ballon et décide s'il part vers l'axe ou vers la ligne de but.
• Il en résulte un 1 contre 1 : le premier joueur essaie de récupérer le ballon, le second essaie de marquer.
• Le passage suivant démarre ensuite du côté opposé.

Variantes :

• Installer une porte de conduite en direction de la ligne médiane pour intégrer le moment de transition à la récupération du ballon.
• Pour un 2 contre 1 ou un 2 contre 2, l'attaquant ou les deux joueurs restent en jeu pour le passage suivant.
• S'il n'y a pas de gardien disponible, on peut installer une porte de conduite.

Remarque : Exercice proposé par Eddie Plickat.