1 contre 1 sur l'aile (grande distance)
Organisation
- 3 cônes
- 1 but
- Au moins 1 ballon
Déroulement
Le joueur A joue une balle volante sur le joueur B. C'est le signal de départ pour le joueur C de courir dans la direction du joueur B et de le confronter.
B doit recevoir et manier le ballon de manière optimale, afin de pouvoir se lancer le plus rapidement possible dans le 1 contre 1.
L'objectif de l'attaquant est de conclure vers le but. Si le défenseur parvient à récupérer le ballon, il peut contre-attaquer en direction de la ligne médiane.
Conseil
- Le défenseur doit rapidement réduire la distance avec l'attaquant et bloquer la trajectoire intérieure, de sorte que l'attaquant n'ait aucune possibilité de conclure.
- En raison de la balle aérienne, l'attaquant n'a pas beaucoup de temps pour recevoir et récupérer le ballon et doit donc essayer de passer le défenseur de manière explosive. Idéalement, l'attaquant utilise des feintes pour passer le défenseur.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Maitrise du ballon Dribbles Feintes/Astuces
Tactique
- Tactique
- Jeu par les ailes / Centres Comportement du joueur
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Gardien
- 1 gardien
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire Difficile