1 contre tous avec ballon

Terrain : Délimiter un couloir d'environ 10 mètres de large et 20 mètres de long ; les grands côtés sont matérialisés par des plots rouges. À mi-longueur, un plot jaune de chaque côté.

Matériel : Plots de deux couleurs, 1 ballon par joueur.

Joueurs : Un joueur se place en chasseur au bout du couloir, tous les autres côte à côte sur la ligne de départ, balle au pied.

• Les joueurs avec ballon cherchent à atteindre le bout du couloir sans que le défenseur ne leur prenne le ballon.
• Celui qui franchit la ligne de touche est considéré comme pris.
• Quand tous les joueurs ont atteint le bout ou perdu leur ballon, le passage suivant commence.
• Les joueurs sans ballon cherchent maintenant à récupérer les ballons restants, pendant que les autres veulent atteindre le bout.
• Le jeu se termine quand il n'y a plus aucun ballon en jeu.

Variantes :

• Utiliser les plots du milieu pour une règle supplémentaire, par exemple on ne peut attraper qu'avant ou après eux.
• Si un ballon reste sur le terrain, le joueur qui l'a perdu peut retenter sa chance.
• Les joueurs qui ont perdu leur ballon continuent au passage suivant avec leur équipe et cherchent à conserver le ballon par le jeu de passes. Règle spéciale : le ballon ne peut être joué que vers l'arrière.

Remarque : Exercice proposé par Eddie Plickat.