Entrainement de football: 8 contre 8 + gardien de but

Organisation

Terrain : Un but à l'une des extrémités, trois mini-buts à l'autre.

Matériel : 1 but, 3 mini-buts et plusieurs ballons.

Joueurs : Deux équipes de dix joueurs ; une équipe a un gardien en plus.

On joue à 10 contre 10.
Une équipe joue sur le but réglementaire, l'autre sur les trois mini-buts.
Une équipe a un gardien en plus, à utiliser pour créer le surnombre et échapper au pressing.

Prendre toute la largeur et la profondeur du terrain.
Monter le plus haut possible dans les couloirs latéraux sans se trouver dans l'ombre de couverture.
Renverser rapidement le jeu : en deux touches, avec des passes suffisamment appuyées, en attirant l'adversaire, avec des passes sur le pied avant ou dans la course, et en éliminant certaines positions par la passe.
Les défenseurs centraux s'écartent suffisamment pour rester disponibles.
Exploiter avec détermination l'espace gagné dans les couloirs latéraux et mener les attaques à leur terme à vive allure et en supériorité numérique.