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1c1 Elite 24/ RS
15 min
Football Exercice

1c1 Elite 24/ RS

Organisation

Placer 4 buts et 2 colonnes comme illustré.

Les joueurs d'une seule colonne ont les ballons

Déroulement

Le joueur qui a le ballon fait une longue passe au joueur adverse, ce dernier démarre avec le ballon pour faire opposition au joueur qui vient de lui passer la balle et qui est devenu le défenseur. Il doit l'éliminer et marquer au but, si le défenseur récupére la balle il peut aller marquer dans les goals opposés.

Attributs d'entraînement

Organisation de l'entrainement

Durée
15 min
Structure d'entrainement
Partie principale