2 contre 1: conclure après un une-deux et une passe en profondeur
Organisation
- 3 mannequins
- 1 but
- au moins 2 ballons
Déroulement
Le milieu de terrain central (au niveau du rond central) passe le ballon en direction de l'attaquant (à 4-5 mètres des 16 mètres).
Celui-ci se libère du mannequin (ou de l'adversaire passif) et passe le ballon au défenseur de droite (couloir extérieur droit avant la ligne médiane).
Ce dernier emmène le ballon vers l'avant et effectue un une-deux avec le milieu de terrain droit (à l'extérieur sur l'aile ; devant le défenseur), qui se présente ensuite à nouveau vers l'avant en direction du but.
Le milieu de terrain droit prend le ballon en vitesse et dribble en direction du défenseur adverse (dans les 16 mètres).
Le joueur du milieu de terrain droit et l'attaquant ( qui se joint à l'attaque) jouent un 2 contre 1 sur le but.
Conseil
Points de coaching:
- faire attention au hors-jeu
- dribbler vivement les défenseurs
- conclure rapidement
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Maitrise du ballon Dribbles Jeu de passes Techniques de gardien
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe Comportement du joueur Enchaînements
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Gardien
- 1 gardien
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire Difficile