2 contre 1 sur l'aile avec finition
Organisation
- 4 cônes jaunes pour marquer une zone de défense de 4x4 mètres à l'angle de la surface de réparation
- 1 cône rouge pour marquer le centre de la surface de réparation.
- Plusieurs ballons
Déroulement
Le joueur avec ballon part en dribbles, passe le ballon en profondeur au milieu de terrain excentré et le dédouble à une vitesse maximale.
Le milieu de terrain extérieur prend le ballon au premier contact vers le centre, dribble le défenseur adverse et joue au moment opportun sur le joueur qui dédouble dans son dos
Celui-ci reprend le ballon en pleine course en direction de la surface de réparation, puis soit il conclut lui-même, soit il sert en retrait l'attaquant qui entre dans la zone arrière.
Conseil
Points de coaching:
1 contre 2 défensif:
- Reculer vers l'arrière et l'intérieur et bloquer le chemin vers le centre.
- Se replier en particulier au moment de la course arrière
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Maitrise du ballon Dribbles Feintes/Astuces Jeu de passes Techniques de gardien
Tactique
- Tactique
- Comportement du joueur
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Gardien
- 1 gardien
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire