2 contre 2 avec centreurs

Terrain : Des plots délimitent le terrain, avec une zone centrale et les deux moitiés de terrain ; un but à chaque extrémité.

Matériel : Plots, 2 buts et plusieurs ballons.

Joueurs : Deux équipes de deux dans la zone centrale, plus deux centreurs dans chaque moitié de terrain ; plus des gardiens.

• On joue à 2 contre 2 dans la zone centrale.
• Les centreurs sont à la disposition de l'équipe qui attaque.
• Si une équipe récupère le ballon dans sa propre moitié, le ballon va aussitôt sur l'un des deux centreurs, qui centre dans l'axe ou remet en retrait à l'entrée de la surface.
• Si une équipe récupère le ballon dans la moitié adverse, elle doit conclure le plus vite possible à 2 contre 2.