A hauteur de la surface, quatre joueurs se positionnent et un gardien va dans le but sur la ligne de fond. Le passeur se rend avec le ballon au plot de départ à hauteur de la ligne médiane.
Déroulement
Le joueur neutre jaune-rouge joue une passe au joueur A, qui essaie de se libérer de son adversaire direct. Les attaquants simulent un contre-mouvement ou un appel vers le passeur pour tromper le défenseur. Ensuite, les deux attaquants essaient de marquer contre les défenseurs.
Conseil
- Au geste d'armement du passeur, le joueur offensif démarre. - L'attaquant essaie d'exploiter l'avantage au démarrage et la possibilité de changement de direction. - Les défenseurs essaient d'attaquer l'attaquant le plus tôt possible pour l'empêcher de prendre de la vitesse et, si possible, de placer leur corps avec l'épaule en avant entre eux et l'adversaire. - Le défenseur essaie de rattraper l'attaquant, de fermer la ligne de passe ou de le pousser sur le côté. - Le défenseur essaie de gagner le duel avec récupération du ballon. - Le défenseur doit fermer le chemin vers le but. Se tenir décalé latéralement pour que l'attaquant doive choisir le côté éloigné du but. - 2 plots, 1 but(s) de grand terrain
Attributs d'entraînement
Technique
Technique
Contrôle et prise du ballonDribblesFeintes/AstucesJeu de passesTechniques/entraînement de tir
Tactique
Tactique
Comportement du joueur
Condition physique
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballonRapidité de mouvement sans ballonEndurance de base GATForceRapidité
Coordination
Coordination
Vitesse d'anticipationVitesse d'execution
Organisation de l'entrainement
Classe d'âge
U6 - U13U14 - U19
Durée
25 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs
Gardien
1 gardien
Mode d'entrainement
Entrainement individuelEntrainement en groupeScénarios de jeu