6 joueurs se placent conformément au schéma dans la surface de réparation et deux buts ainsi que 4 plots de coin sont installés sur les lignes de fond. Deux équipes de 2 + gardien sont formées. Le joueur rouge a le ballon.
Déroulement
Le joueur rouge est en possession du ballon et essaie soit de passer à son coéquipier ou au gardien, soit de s'imposer en dribble. Les joueurs bleus essaient de récupérer le ballon et de marquer à leur tour. Les règles normales s'appliquent. Pour les défenseurs : Si l'entraîneur impose le marquage individuel, ils doivent toujours être proches de leur adversaire direct. Si l'entraîneur impose le marquage de zone, il faut coulisser, resserrer, couvrir ou prendre en charge selon la situation. Après une minute, une courte pause doit avoir lieu ou quatre nouveaux joueurs entrent sur le terrain.
Conseil
- Les défenseurs essaient d'attaquer l'attaquant le plus tôt possible pour l'empêcher de prendre de la vitesse et, si possible, de placer leur corps avec l'épaule en avant entre eux et l'adversaire. - Le défenseur doit fermer le chemin vers le but. Se tenir décalé latéralement pour que l'attaquant doive choisir le côté éloigné du but. - En raison du petit terrain, des occasions de but se presentent constamment avec une alternance entre attaque et défense. - Les joueurs offensifs sont encouragés à intégrer régulièrement des feintes et des une-deux. - 4 plots, 2 but(s) de grand terrain
Attributs d'entraînement
Technique
Technique
DribblesFeintes/AstucesJeu de passesTechniques/entraînement de tir
Tactique
Tactique
Comportement de l'équipeComportement du joueur
Condition physique
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballonRapidité de mouvement sans ballonEndurance de base GATForce