4 + 1 contre 4 en alternance

- 2 buts
- Former des équipes de 4 et désigner 2 neutres

Organiser des matchs en mode tournoi. Les deux neutres se relaient dans les matchs, de sorte qu'il y ait toujours un 4 plus 1 contre 4. Les neutres jouent toujours avec l'équipe en possession du ballon. En cas de sortie de balle, les gardiens de but relancent le jeu.

Chaque match dure 3 x 90 secondes avec 90 secondes de pause. Les joueurs qui font une pause récupèrent activement.