4 contre 4 dans un rectangle avec accent sur le dribble au-delà d'une ligne

- Des triangles doivent être formes en permanence pour offrir des relais. - Le jeu de passes alterne entre de nombreuses courtes passes, des changements de côté et des passes en profondeur. - Les équipes doivent être en mouvement permanent. Les joueurs essaient constamment de se proposer et de se rendre disponibles comme relais pour leurs coéquipiers. - L'équipe sans possession du ballon tente de fermer habilement les lignes de passe et les espaces et exerce une pression sur le porteur du ballon et ses voisins. - Les relais doivent adopter une position de jeu ouverte (ligne de touche dans le dos) afin d'avoir toujours le prochain relais en vue. - Cette forme de jeu exige un volume de course énorme et une compréhension du jeu, et est marquée par une communication constante et un jeu de va-et-vient entre les deux rectangles. - Cette forme de jeu travaille le jeu de passes courtes, le jeu dans les espaces restreints, les passes dans le dos de la défense et les changements de côté rapides. - L'équipe en possession du ballon devrait occuper les côtés et l'arrière-garde ainsi qu'un joueur se déplaçant à hauteur des formations défensives pour exploiter les passes en profondeur. - 4 plots