6 contre 4 + gardiens

11 joueurs se placent selon le graphique sur le demi-terrain et installent un but sur la ligne de fond et sur la ligne médiane. L'équipe de 6 en possession positionne deux joueurs en attaque, un joueur sur chaque aile droite et gauche, derrière un joueur en demi-position droite et gauche, dont l'un a le ballon. L'équipe de 5 se positionne 20-25 m devant son propre but en défense à quatre en ligne (distances entre eux 8-12 mètres) + gardien. Pour marquer la ligne médiane, un plot est placé sur chaque ligne de touche et au centre du terrain. Deux plots supplémentaires pour marquer la ligne de sortie de but.

L'équipe bleue joue contre l'équipe jaune-rouge. Après la conclusion de l'attaque ou lorsque l'équipe en infériorité après récupération lance une contre-attaque rapide ou garde le ballon avec sept touches dans ses rangs, l'action est terminée. Ensuite, l'équipe en supériorité récupère la possession avec une nouvelle attaque de l'équipe de 6. La ligne défensive est constamment amenée à exécuter les courses de la défense à quatre. L'équipe de 6 joue en formation 2-2-2 et essaie par une circulation rapide du ballon, des changements de côté, des appels dans le dos, des dribbles, des centres et des passes en profondeur de marquer un but. Les deux équipes défendent un but. La règle du hors-jeu s'applique. Nous jouons avec hors-jeu sur une demi-moitié de terrain. L'équipe de 4 joue en défense à quatre. L'équipe défensive doit bien se déplacer, resserrer, être endurante, jouer agressivement et ne pas concéder de but et joue après récupération un long ballon vers le gardien. L'équipe de 6 joue en formation 4+2. L'équipe attaquante doit ouvrir avec des ballons en zigzag, porter les attaques par les ailes avec des appels dans le dos ou des ballons diagonaux. De plus, rechercher constamment des passes en profondeur dans les intervalles et sur les ailes ou près du but rechercher la situation de 1 contre 1 et marquer des buts. Jeu de passes rapide avec passes en une-deux. Le gardien ouvre le jeu pour l'équipe bleue. Quand une attaque est terminée, on recommence au gardien.