6 contre 4 plus 1 gardien

11 joueurs se rendent selon le schéma sur le demi-terrain et installent un but sur la ligne de fond et sur la ligne médiane. L'équipe de 6 en possession du ballon positionne deux joueurs en attaque, un joueur sur chaque côté extérieur, derrière chacun un joueur dans le demi-espace droit et gauche, dont l'un est en possession du ballon. L'équipe de 5 se positionne 20-25 m devant son propre but en ligne de quatre défenseurs (8-12 mètres d'écart entre eux) + gardien. Pour marquer la ligne médiane, un plot est place à chaque ligne de touche et au centre du terrain. De même, deux plots pour marquer la ligne de but.

L'équipe bleue joue contre l'équipe jaune-rouge. Après la conclusion de l'attaque ou lorsque l'équipe en infériorité, après récupération du ballon, lance une contre-attaque rapide ou conserve le ballon en sept touches, l'action est consideree comme terminée. Ensuite, l'équipe en supériorité retrouve la possession avec un nouveau jeu d'attaque de l'équipe de 6. La ligne de quatre est en permanence appelée a exécuter les courses de la ligne de quatre défenseurs. L'équipe de 6 joue en formation 2-2-2 et essaie de marquer un but par une circulation de balle rapide, des changements de côté, des appels dans le dos, des dribbles, des centres et des passes en profondeur. Les deux équipes défendent un but. La règle du hors-jeu s'applique. On joue avec hors-jeu sur une moitié de terrain. L'équipe de 4 joue en ligne de quatre. L'équipe qui défend doit bien coulisser, resserrer, être endurante, jouer agressivement et ne pas concéder de but, et après récupération du ballon joue un long ballon sur le gardien. L'équipe de 6 joue en formation 4+2. L'équipe qui attaque doit ouvrir avec des ballons en zigzag, porter les attaques sur les ailes avec des appels dans le dos ou des ballons diagonaux. De plus, toujours chercher des passes en profondeur dans les intervalles et sur les ailes ou près du but chercher la situation de 1 contre 1 et marquer des buts. Jeu de passes rapide avec doubles passes. Le gardien ouvre le jeu pour l'équipe bleue. Lorsqu'une attaque est terminée, on recommence chez le gardien.