6 contre 6 avec 3 équipes

Organisation

A l'aide de plots, un terrain avec 3 zones est construit selon le schéma. Un but est installé à chaque extrémité du terrain, avec un gardien dans chacun. À côté du terrain, à hauteur de la ligne médiane, un terrain supplémentaire est délimité avec des plots. 3 équipes de 6 joueurs sont formées (équipe rouge, bleue et équipe jaune).

Déroulement

Deux équipes jouent toujours l'une contre l'autre. La troisième équipe (jaune) joue à 4 contre 2 dans le rectangle de plots à côté du terrain (règles : les 4 joueurs extérieurs ont un maximum de 2 touches. Si l'un des joueurs au milieu touche le ballon, le joueur qui est au milieu depuis le plus longtemps échange sa place avec celui qui a perdu le ballon.) Les deux équipes de 6 qui s'affrontent ont le jeu libre dans la zone centrale et seulement une touche dans les deux zones devant les buts. Après 2-3 minutes, l'équipe en possession du ballon doit jouer une longue passe vers l'équipe jaune jouant à 4 contre 2 et echanger immédiatement les positions avec elle. Le jeu continue selon le même principe.

Conseil

- L'accent de cette forme de jeu est d'une part sur le contrôle du ballon avec les options de 'transition rapide de la défense à l'attaque'. D'autre part, cette forme de jeu travaille le jeu de combinaison, les appels de balle et le pressing de l'équipe en possession. - L'équipe sans possession du ballon tente de fermer habilement les lignes de passe et les espaces et exerce une pression permanente sur le porteur du ballon et ses voisins. - Les équipes doivent être en mouvement permanent. Les joueurs essaient constamment de se proposer et de se rendre disponibles comme relais pour leurs coéquipiers. - Dans les zones de fin, grâce à la limitation du nombre de touches, un jeu rapide vers la pointe et la frappe rapide au but sont travaillés. - Il se crée un jeu de va-et-vient avec l'équipe à l'extérieur. Celle-ci travaille le jeu de passes dans le 4 contre 2. - 12 plots, 2 but(s) de grand terrain

Attributs d'entraînement

Technique

Technique: Maitrise du ballon Jeu de passes

Tactique

Tactique: Comportement de l'équipe Renversement du jeu Enchaînements

Condition physique

Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon Rapidité de mouvement sans ballon Endurance de base GAT Force

Coordination

Coordination: Vitesse d'anticipation Vitesse d'execution

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge: U6 - U13 U14 - U19
Durée: 30 min
Structure d'entrainement: Partie principale
Gardien: 2 gardiens
Mode d'entrainement: Entrainement individuel Entrainement d'équipe Scénarios de jeu
Niveau de l'exercice: Facile Intermédiaire Difficile
Lieu d'entrainement: Terrain Salle