Mise en place d'un terrain sur une moitié de terrain. Sur la ligne de fond, un but est installé, sur la ligne médiane un but au centre ainsi qu'un petit but en plots à droite et à gauche. Deux équipes (bleue et jaune) de 6 joueurs chacune sont formées et s'affrontent. Un gardien se trouve dans chaque grand but.
Déroulement
L'équipe bleue joue en formation 4-2 en direction de la ligne médiane vers le but avec les deux buts en plots. L'équipe jaune joue en formation 2-3-1 vers le but de la ligne de fond. Les joueurs ont le jeu libre. La règle du hors-jeu s'applique. L'équipe jaune essaie principalement de réussir par les ailes grâce au milieu à trois large. L'équipe bleue essaie de bien se déplacer en défense et de réduire les espaces pour l'équipe jaune. En attaque, l'équipe bleue essaie de conclure sur l'un des trois buts. Pour cela, il est nécessaire de perturber l'organisation de base de l'équipe jaune défensive par un jeu de passes habile, afin que des espaces se libèrent dans lesquels surtout les deux milieux de terrain peuvent s'infiltrer et conclure.
Conseil
- L'accent de cette forme de jeu est d'une part sur l'apprentissage des courses de la défense à quatre + deux milieux défensifs avec les options de 'transition rapide de la défense à l'attaque' ou du contrôle du ballon après récupération. D'autre part, cette forme de jeu entraîne le dépassement d'une ligne défensive/milieu avec l'accent après perte de balle soit d'exercer immédiatement le pressing soit de passer soi-même en formation 4-2. - Un jeu de passes/d'attaque précis et percutant doit être exigé. - L'équipe défensive est bien positionnée lorsque le joueur adverse porteur du ballon ne peut pas jouer vers l'avant et qu'il est empêché de dribbler par un pressing à deux. - L'équipe défendant trois buts doit se déplacer beaucoup plus rapidement et constamment resserrer les espaces avec les défenseurs centraux et les milieux, couvrir et prendre en double. - 7 plots, 2 but(s) de grand terrain
Attributs d'entraînement
Technique
Technique
Jeu de passes
Tactique
Tactique
Comportement de l'équipe
Condition physique
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballonRapidité de mouvement sans ballonEndurance de base GATForceRapidité
Coordination
Coordination
Vitesse d'anticipationVitesse d'execution
Organisation de l'entrainement
Classe d'âge
U6 - U13U14 - U19
Durée
30 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Gardien
2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement individuelEntrainement d'équipeScénarios de jeu