8 contre 8 + gardien dans une moitié de terrain sur 2 grands buts

- L'accent de cette forme de jeu est d'une part sur le travail des déplacements en pressing avec les actions suivantes 'transition rapide de la défense à l'attaque' et contrôle du ballon après récupération. D'autre part, l'équipe en possession travaille les appels de balle avec l'objectif de marquer un but. - L'objectif pour les défenseurs est soit de récupérer le ballon, soit de pousser l'attaquant porteur du ballon vers la zone non dangereuse sur le côté et de lui fermer la ligne de passe vers le but/vers le coéquipier par le pressing à deux ou le resserrement. Le milieu de terrain essaie de doubler ou de fermer la ligne de passe. - En phase offensive, un mouvement permanent et un jeu de passes rapide et précis sont exigés. L'échelonnement en profondeur des joueurs doit être garanti selon la formation 2-4-2 (variable 4-3-1 etc.) et par consequent, un déplacement sur une même ligne doit être évité (l'échelonnement en profondeur signifie la création de relais). Les joueurs des couloirs doivent utiliser la largeur du terrain et se positionner sur la ligne de touche. - Lorsque l'attaque passe par les ailiers, les joueurs du demi-espace essaient d'effectuer des appels dans le dos ou d'agir en retrait comme récepteurs de passes et centreurs. L'ailier a l'option de dribbler, centrer ou passer le ballon. - Par des passes en profondeur (sur les attaquants), la ligne défensive est mise en mouvement vers l'avant. En relayant le ballon sur les côtés, la ligne défensive est obligée de coulisser latéralement vers l'avant. Cela permet à l'équipe offensive d'obtenir des espaces en profondeur et la possibilité de jouer un ballon diagonal vers le côté libere. - Des triangles doivent être formes en permanence pour offrir des relais. - Les équipes doivent être en mouvement permanent. Les joueurs essaient constamment de se proposer et de se rendre disponibles comme relais pour leurs coéquipiers. - Il faut éviter de s'enfermer dans un espace restreint. C'est pourquoi des changements de côté et des passes en profondeur doivent être joués régulièrement. - Cette forme de jeu exige un volume de course énorme et une compréhension du jeu, et est marquée par une communication constante et un jeu de va-et-vient entre les deux moitiés de terrain. - 5 plots, 2 but(s) de grand terrain